Mental Medicine – Wissenschaft verständlich. Alltag machbar.

Wir übersetzen Methoden der Positiven Psychologie & Neurowissenschaft in kurze, realistische Schritte – für Menschen mit Diabetes, für onkologische Patient:innen und für alle, die Resilienz aufbauen möchten. Bildungsangebot, keine Therapie.
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Programme

bis zu 12 Monate Zugriff inkl. Updates

Minuten pro Tag

Unsere Mission

Wir verwandeln evidenzbasiertes Wissen in Selbstwirksamkeit. Mental Medicine gibt Menschen einfache Werkzeuge an die Hand, um Stress zu senken, Schlaf zu unterstützen, Routinen aufzubauen und klarer zu kommunizieren – besonders in herausfordernden Gesundheitsphasen.

Unser Ansatz

Positive Psychologie, alltagstauglich: PERMA-Elemente & Stärkenarbeit ohne Fachjargon.

Selbstregulation in Minuten: Atmung, Erdung, Aufmerksamkeitslenkung (2–10 Min).
Mikro-Gewohnheiten: winzige, machbare Schritte, Kraft und Umsetzung  durch soziale Struktur. 

Unsere Qualität 

Wissenschaftlich fundiert: Positive Psychologie & Neurowissenschaft- verständlich erklärt.

Didaktisch aufbereitet-kurze Videos, klare Kursunterlagen.

Ethisch & transparent:Bildungsangebot, kein Heilversprechen.  
Fur wen ist 

Mental Medicine

Menschen mit Diabetes

Dran bleiben ohne Überforderung.Um die stressbelastende Situationen zu verändern

Für Angehörige

Sicher unterstützen, Grenzen wahren und gut kommunizieren

Onkologie - Patient:innen 

Angst für sich nutzen und Neurologisch sich steuern um Kraft und innere Unterstützung zu generieren.

Menschen die Resilienz aufbauen möchten

Stress regulieren und Fokus zurückholen, schritt für Schritt innerhalb von 4 Wochen 
Wer wir sind

Team und Netzwerk

Mental Medicine wurde von Eva Kolontai, Diplom-Psychologin (Neuropsychologin), gegründet. Wir arbeiten mit Expert:innen aus Psychologie, Neurologie, Psychoonkologie, Diabetologie und angrenzenden Disziplinen zusammen.

Eva Kolontai – Gründerin, Kursentwicklung & Moderation

Expert:innen (live): Gast-Sessions & Q&A je nach Kurs, mit Aufzeichnung

Partnernetzwerk: Kliniken, Praxen, Patient:innen-Organisationen
Partnerprogramm

"Mental Medicine" Partnerprogramm
für
Ärzte, Kliniken, Organisationen 

Testimonials

Das haben unsere Kunden gesagt:

Wir sind hier um zu helfen, und das macht sich bemerkbar!

Andreas Schneider

Die diagnose hat mich überrascht, ich war immer stark und habe im Dauerstress gelebt ohne es zu merken. Jetzt weiss ich damit umzugehen und auch wie ich mein Leben mit Freude und Danbarkeit füllen kann.
Selbstständig 

Elena B.

Meine Ängste um mein Leben und auch die Folgen der Chemotherapie, haben dazu geführt das ich nicht mehr richtig Essen könnte und auch sonst jeden Tag in den Ängsten und Panickattacken gelebt habe. Die individuellen Sitzungen waren dann mein Durchbruch, seit dem Programm und den einzelnen Sitzungen ist mein Leben wieder voller Freude und wunderschöner Erlebnisse. Jetzt bin ich nur nich ex Krebs Patientin. Vielen Dank für die Unterstützung!
CEO Finanzwesen 

Ron Bernstein

Ich habe seit Jahren wie ein Wolf gearbeitet, ich wollte immer höher, immer schneller, bis eines tages ich vor dem nichts stand, übergewichtig, krank und sehr einsam. Zum Glück verschenkte mir meine Schwester, den Kurs für Diabetiker, das hat mir wirklich geholfen mein Leben wieder so zu leben wie ich mir es immer gewünscht habe. Jetzt habe ich wieder Freude, Selbstbewusstheit und entdecke die Welt durch mein Hobby-Fotografieren wieder. Vielen lieben Dank dafür!
IT Manager
Kommunikation

Wir übersetzen evidenzbasierte Methoden in kurze, machbare Schritte – für Diabetes, Onkologie und Resilienz. Bildungsangebot, keine Therapie. 

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Mission

Unsere Mission: Mentale Stärke als festen Bestandteil jeder Therapie zu etablieren – für Patienten, Angehörige und das gesamte medizinische Team

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